دل‌شکستگی و دل شکستن (مدرسه زندگی)

تقریبا کسی را پیدا نمی‌کنیم که در زندگی دلش نشکسته باشد. در چنین شرایط غم‌انگیزی توصیه می‌کنند که اجازه دهید زمان زخم‌ها را التیام دهد. اما درک شرایط و دورنما نقشی مهم در این میان ایفا می‌کند. گاهی اوضاع را از آنچه هست بدتر می‌کنیم. دائما به خودمان می‌گوییم به قدر کافی خوب نیستیم، در همه کارها شکست می‌خوریم، دست ردی که به سینه‌مان خورده یعنی قرار است همیشه با ما بدرفتاری بشود... این کتاب با ارائه تعدادی نکته تاریخی، چندین نکته روان‌شناسی و اندکی هم بحث فلسفی به شما کمک می کند تا دل شکستگی را پشت سر بگذارید. یاد می‌گیریم واکنش‌مان به طرد شدن چگونه شکل گرفته، بهترین راه فکر کردن درباره رابطه شکست خورده چیست و در زمان سرخوردگی بهتر است چه نگاهی به روابط آینده‌مان داشته باشیم.